近日，由源盛堂主办、健诺思协办的“花好月圆，共‘愈’安康——2026源盛堂情暖中秋康复交流茶话会”在上海虹口温情启幕。健诺思医学研究院特聘专家许辰主任与一路同行的“老朋友”相聚一堂，以茶会友、品香论养生、分享康复感悟，在轻松欢乐的氛围中感受传统节日的暖意。
现场布置温馨，活动气氛热烈，五指套圈暖场游戏更是吸引了不少参与者。随后，许辰主任带领大家辨香识茶、体验和合肩颈养生操，在互动中正式拉开康复交流的序幕。
茶话交流环节，话题也落在了大家日常关心的"吃"与"动"上。食补方面，现场有人分享了自己的小妙招：入秋常煮百合莲子汤，不仅安神润燥，夜里也能睡得安稳；有人提到自己有每天喝驼奶的习惯，许辰主任当即慎重提醒：康复期饮食贵在"适宜"，驼奶虽好却非人人相宜，过量进补反添脾胃负担，建议少喝。运动方面，一位肌无力的朋友谈起自己的办法：天天运动，把肌肉量一点点"存"住。许辰主任对此表示肯定，适度运动正是维持肌力、改善康复质量的关键。
临近尾声，全体合影，大家拉起横幅、齐声喊出颇具上海本土特色的活动口号——“哎哟，适宜”，将整场活动的温暖与力量一同定格。
这句“哎哟，适宜”，是源盛堂想送给每位患者的祝福：身体要适宜，心情要适宜，日子更要适宜。一场中秋茶话，以茶香为媒、以陪伴为核，让康复之路少一分孤独，多一分安心。
未来源盛堂也将持续开展形式丰富的线下交流活动，传递人文关怀，陪伴更多朋友走好身心疗愈之路。
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